Selbstorganisation

Ziele

Den Teilnehmern Kenntnisse und Methoden vermitteln, um sich selbst durch planmäßige Verfahren wirksam zu entlasten, die eigene Zeit effektiver und effizienter einzusetzen, Tätigkeiten zu rationalisieren und eigene Initiative zu entwickeln, um die wirklich wichtigen Dinge voranzutreiben.

Inhalte

• Reflektieren der Einstellung zur Arbeit und allgemein zu Zeit („Work Life Balance“)
• Methoden kennenlernen, wie ABC-Analyse/Prioritäten und Umgang mit Störungen, die einen effektiveren und effizienteren Umgang mit der Arbeitszeit erlauben
• Analysieren der individuellen Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit in Stresssituationen.